Propulsé par l'IA

Ton prochain trail
commence par un bon plan.

Compagnon Trail génère ton entraînement semaine après semaine, l'adapte à tes courses, à ta forme et à ta vie de tous les jours — et t'accompagne à la voix quand tu en as besoin.

Gratuit pour commencer · Android · Aucune carte bancaire requise

Plans qui s'adaptent à tes courses Coach vocal mains-libres Sync Health Connect
Semaine 7 · Bloc spécifique
Objectif : Trail des Cimes — 42 km / 2100 D+
Ajustée
4Séances
52 kmVolume
1400 D+Dénivelé
Sortie synchronisée
via Health Connect
Semaine allégée
avant la course
Fonctionnalités

Tout ce qu'il faut, rien de superflu

Un plan qui tient compte de qui tu es vraiment — pas un tableau Excel générique.

Plan sur mesure

L'IA construit ta semaine d'entraînement en fonction de ton niveau, de ton objectif et du temps dont tu disposes réellement.

Semaines allégées, au bon moment

Un cycle de récupération automatique, et une charge qui redescend d'elle-même à l'approche de tes courses.

Coach vocal, mains-libres

Parle à ton coach avant, pendant ou après l'effort. Mode conversation continue pour échanger sans toucher l'écran.

Connecté à ta montre

Synchronisation Health Connect : tes sorties remontent automatiquement, quelle que soit ta montre, et le plan s'ajuste en conséquence.

Toute ta vie prise en compte

Vélotaf, PPG, autres sports : le plan s'ajuste à ce que tu fais déjà, sans jamais te surcharger.

Une vue simple et claire

« Cette semaine » d'un coup d'œil : ce qu'il y a à faire, sans te noyer sous les statistiques.

Comment ça marche

Trois étapes, et tu es sur les sentiers

Définis ton objectif

Ta course, la distance, le dénivelé, la date — ou simplement une envie de progresser sans course en vue.

Reçois ton plan

Généré par IA, semaine après semaine, avec les bonnes séances au bon moment.

Cours, il s'adapte

Sorties synchronisées, imprévus, questions au coach vocal : le plan évolue avec toi.

Confidentialité

Tes données restent chez toi

Pas de compte, pas de profil publicitaire. Voici précisément ce qui est stocké, où, et ce qui est transmis à l'IA.

Pas de compte, pas d'identité

L'app ne demande ni nom ni email. Chaque téléphone est identifié par un identifiant anonyme généré à l'installation — jamais relié à toi, utilisé uniquement pour ton quota gratuit.

Stockage : sur ton téléphone

Ton plan, tes séances loguées et ton historique avec le coach restent sur ton téléphone. Le serveur ne garde qu'un identifiant anonyme, ta position arrondie une fois par jour (~11 km, jamais historisée) si tu utilises l'IA gratuite, et des statistiques d'usage anonymisées — jamais le contenu de tes échanges.

Ce qui est transmis à l'IA

Pour te répondre, le coach reçoit ton profil (objectif, niveau, volume…), tes séances récentes (distance, D+, fréquence cardiaque, ressenti…) et la conversation en cours — jamais ton nom, ton email ni ta position exacte. Avec ta propre clé API (Réglages), les échanges partent directement de ton téléphone vers le fournisseur IA, sans passer par nos serveurs.

Prêt à prendre le départ ?

Installe Compagnon Trail et laisse l'IA construire ton prochain plan d'entraînement.

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